Pjevačica Katarina Zivković rodila je prošle godine, a sada mnogi kažu da izgleda bolje nego ikad. Zahvaljujući disciplini i posebnoj prehrani, uspjela je povratiti svoju djevojačku liniju, a otkrila je i kako se hranila kako bi skinula višak kilograma.
Mršavljenje
Nakon porođaja, volio je 7 kilograma, spuštajući težinu sa 62 na 55 kilograma, zahvaljujući smanjenoj prehrani i treninzima.
– Povukao sam se u teretanu, što vidjeti na svom tijelu. Osjećam se puno lakše i ljepše nakon svakog treninga, spavam puno bolje, a kad vidim da napredujem, tada dobivam dodatnu motivaciju da treniram još više, a još jače. Za dobar izgled, najvažnija je uravnotežena i zdrava prehrana, a uključuje 80 posto, a 20 posto treninga. Znam da zvučim kao prehrana, ali govorim iz osobnog iskustva “, rekao je Zivković za Courier.
Tajanstveni čovjek
Zabranjena hrana u njenom jelovniku su gazirani sokovi i slatkiši, koji su potpuno izbačeni iz prehrane.
Katarina je već neko vrijeme bila o tajanstvenom čovjeku, s kojim ima sina, i unatoč negativnim komentarima i nagađanjima o svom braku, ona ne gleda na kritiku.
– Obitelj je za mene sveta, doživljavam ga kao foto album. Neću to dati svima, ali najbliži ljudima. Svatko tko me prati na mrežama ne prati me iz ljubavi, neki su zato što ih zanima, a neki zato što ne vole i traže nedostatke. Ne dajem svoju obitelj, pogotovo sada. Odlučio sam biti izložen, ali ne želim osuditi ljude oko mene i obitelji. To ga ne daje svima, a on to ne želi svima “, rekao je Singer nedavno za Flash i dodao.
– To je ono što razmišljanje, “Ako izađete u restoran i ne slikate se, to znači da niste jeli.” Odlučio sam da ne izložim svog partnera, dijete i obitelj. Nije me briga što ljudi razgovaraju i ne želim opravdati ništa što dokazujem.
